夏季皮炎怎么预防

　　夏季皮炎是夏天多发的常见病，容易导致季节性炎症性皮肤病，夏季高温持续并多雨，在高湿环境下，发病率普遍增高，导致夏季皮炎普遍增多。

　　1.衣服宜宽大、轻薄、吸汗。保持皮肤清洁干燥。

　　2.出汗后及时冲洗四肢皮肤，宜用温水外洗，然后用毛巾揩干。

　　3.保持良好通风与散热，使室内温度不宜太高。

　　4.此外，夏季皮炎忌热水“烫”洗，也忌用盐水以及碱性清洁剂刺激患处。因为夏季皮炎部位的毛细血管扩张，用热水一烫，会进一步促进毛细血管持续扩张，加剧皮肤炎症。

　　5.避免剧烈搔抓。

　　6.多喝水，可以稀释汗液里化学成分的浓度。

　　7.白天外出时，用黑色遮阳伞遮太阳光，可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，因为黑色能吸收各种波长的紫外线。也可外涂含有硼酸、氧化锌、薄荷、肾上腺皮质激素的溶液，例如3%硼酸溶液、氧化锌洗剂等阻挡紫外线。