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重庆皮肤病医院 > 黄褐斑 > 黄褐斑初期怎样预防

  黄褐斑初期怎样预防?女性会渐渐发现颧部、前额、两颊部等曝光部位发生淡褐色到淡黑色色素斑,临床上这就是“黄褐斑”。初期表现出蝶翼状,边缘清楚、呈弥漫性,无炎症、鳞屑,也无其他症状,一般不累及眼睑、口腔周围。

  初期是可通过方法来做到将其淡化的。那么,黄褐斑初期如何预防呢?重庆皮肤病医院介绍了黄褐斑初期的预防方法。

  黄褐斑初期问题:心情、日晒、色素随季节、休息情况等因素变化较大。

  1、生活中尽量“隔热”

  夏日打太阳伞、戴遮阳帽,饭后清洗面部、手臂,注意清洗被热油溅到部位,烫油易发生性黄褐斑,对中老年人很重要,所以应立即用凉水冲洗干净:当你去美容院蒸熏面部时,要注意时间不宜过长,应适时而足,因为热刺激是黑色素生成的主要原因。

  2、注意饮食的搭配

  含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等,较好在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着。

  3、可从身体内部着手对黄褐斑进行预防

  可多食用含维生素C的蔬果,因为维生素C不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有氧化还原作用,大量的维生素C可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。

  富含维生素C的食物有:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。

  以上就是重庆皮肤病医院医师为大家讲述的黄褐斑初期的预防,希望能给广大的朋友们带来的帮助。医师提醒各位:患上了黄褐斑,请及时到正规的医院进行正确的治疗,不要让黄褐斑再对您的健康造成危害。

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