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重庆皮肤病医院 > 斑秃 > 斑秃患者平日如何进行护理

  斑秃是一种局限性脱发病,因发病前一半没有征兆,有时候会一夜之间头发成片脱落,所以民间常称之为“鬼剃头”。重庆皮肤病的医师指出,实际上斑秃在临床的症状表现比较明显,所以患者发现斑秃后要及早医治,在发病早期治疗,这样更容易实现,治疗效果也明显。下面有请医师为大家介绍一下,斑秃患者平日如何进行护理?

  一、患者可以按摩头部

  因为按摩头部可以使得头皮里血液循环,对预防斑秃会起到一个不错的效果,但是切记力度要轻,不要过重。因为过重反而会造成脱发,而且还会刺激皮脂腺的分泌,加重脱发。斑秃患者经常按摩头部可促进头部的血液新陈代谢,同时轻揉的按摩头部表面不仅改观头部血液的循环,还对斑秃的预防有积极作用。但是要注意的是如果对斑秃患者高强度的按摩头部,反而会导致脱发的发生,更会刺激皮脂的分泌从而加重病情。

  二、患者应当做到饮食营养均衡

  头发95%的组成部分是动物蛋白质,这些蛋白质存在于沙丁鱼,黄瓜,海藻等食物中。海带中含有丰富的甲状腺荷尔蒙原料,可以促进患者毛发的生长。斑秃患者长时间坚持食用这些食物,可以非常的改善发质,使头发不易掉落。应当多吃新鲜蔬菜以使肠胃通畅,患者坚持吃谷物和水果。如果蔬菜食用的过少,如果患者蔬菜吃得少容易便秘,就会影响头发的质量,这就会加速脱发。

  三、患者尽量少抽烟少喝酒

  因为抽烟会使得头皮的毛细血管堵塞,从而使得头发发育不良,影响头发生长。尽量少喝酒,因为喝酒会使得头皮产生大量的热气跟湿气,就有可能导致脱发,一定要适量的喝酒。

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