灰指甲饮食上禁忌

　　灰指甲饮食上禁忌,牛肉、羊肉、海鲜、香菜、香菇、酒以及辣椒等食物.结合以上三点建议,推荐的饮食疗方如下.

　　灰指甲饮食上禁忌

　　1、预防真菌感染,如果指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此时应该补充嗜酸菌,酸奶是不错的 选择.

　　2、勿用碱性洗液,洗手或洗碗、洗衣时,好不要用碱性洗液,它会对你的皮肤造成伤害.洗完手或东西时别 忘了搽护肤霜.

　　3、擦防护膜,擦指甲油前先上一层防护膜,以预防指甲变黄.

　　4、戴手套,做家务时,应戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时.如果将手浸泡于过量的肥皂水中,可能 引起指甲松弛.水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎.

　　5、勿剪茧皮,勿剪指甲两侧的茧皮,如此容易引起发炎.如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为 这种感染可能传播到他处.

　　6、不要和患者共用浴巾、脚盆、拖鞋等等,一旦被传染应尽早治疗.

　　7、积极锻炼身体,提高机体免疫力,抵御疾病发生.

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